気のめぐり

2016.06.16

アメリカアジサイ アナベル,ひらい元気堂,丹田,気のめぐり, 低血圧

 

梅雨に入ってから、体調がどことなく優れなかったわたくし。

 

どこが悪い訳ではないけど、思うように動けない!

お客様の前や、知人の前では元気を装っても、本当の私じゃない!

 

もともと低血圧の身体。

最近気づいた!梅雨時期、雨の日は何となく倦怠感・・・

 

ネットで調べてみると、結構そんな人いるんですね!

低気圧の影響で、高山に登った様な辛さが出るって。

「それだわ!」って思い、まずは下半身に筋力をつけようと、スクワット。

 

そしたら、昨日はもうどうにもできないくらいの倦怠感。

頭痛に吐き気まで(笑)

お客様が来てくださった時だけ起きて、後は寝てた・・・

きっと病院行ったら、血圧上げる薬・頭痛薬・胃薬・・・

 

自分で、身体の気のめぐりが悪くなってる事に気づいた。

 

夕方、急でしたが近所の『ひらい元気堂』さんへ。

そしたら、今日は雨にも関わらず、サクサク動ける!

薬なくても一晩で完治した!

 

先生は身体の気を、ご自分の身体を通じてみてくださいます。

「診せてもらったら、頭痛がしてきて、吐き気してきた!」って。

「まさしく、今日の私ですよ!」って大笑い。

血流が悪く、身体は緊張状態。

 

一時間の施術で分かったこと。

①スマホの持ち方・見方が悪い

②運転のハンドルの持ち方が悪い

③スクワット方法が間違ってる

④血圧は自分でコントロールできるようになる

 

「そんな事で?」って思うけど、身体は正直なんですね。

今までも、キッチンでの立ち方・包丁の持ち方・本の読み方etc

いっぱい指導してもらってるのですが、上記はできてなかったのですね。

 

10~20代はそれでも体力でカバーできてたのですが、アラフォーのわたくしには・・・

身体は確実に衰えていきます。だから上手く付き合ってメンテナンスが必要なんですね。

 

食べるものや、化粧品などは日頃気を付けていますが、動きはまだまだ!

来てくださるお客様に元気を与えられる存在でありたい!

今日から気の流れを意識して、スクワットで筋力アップするぞ~

気のめぐりを良くして、きれいになるぞ~

 

平井先生、遠方からでも患者さんが来られるほどすごい先生です。

iori日和でお茶してゆっくりして、先生の所で身体のメンテナンス!!!

そんなのはいかがでしょうか?

 

ひらい元気堂

完全予約制 TEL 0797-91-1390

診療時間:月・水・金 9:00〜12:00 /15:00〜18:30

     土  9:00〜13::00(午前中のみ)

休診日:火・木・日・祝日

 

http://hiraigenkido.chobi.net/

 

宝塚・三田・猪名川 自然食カフェ&手作り石鹸 ~iori日和~

宝塚市大原野北穴虫3-12

0797-91-1676
営業時間:10:30~16:00

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